生活習慣

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マジで続けられる腎機能を守る生活習慣まとめました

慢性腎臓病と診断を受けている方は現在最新データで5人に1人です 高齢化、肥満や運動不足により慢性腎臓病の患者さんは増えています。 健診で慢性腎臓病と診断を受けた方で、何もせず放置している方もいるかもしれません 腎臓の機能...
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年末年始に腎機能や血糖値を悪くしないため極意を徹底解説します

こんにちは。もう大晦日です。 一年がとても早いですね。 先日の外来で「おせちは塩分が多いから、頼まない方がいいですよね?」と 患者さんから質問を受けました 糖尿病や慢性腎臓病がある方は、おせち料理やお餅などどのよう...
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専門医が伝授!腎臓を悪くせずお酒を楽しむをコツまとめました

こんにちは 年末年始はお酒を飲む機会が増えるかと思います 慢性腎臓病の方にとってにとって、飲み会続きになるとこんなこと気になりませんか? お酒は腎臓を悪くするのか どれだけお酒は飲んでいいのか 飲み会は行っ...
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慢性腎臓病の方のための正しい水分の摂り方を解説します

健診などで腎臓の機能が悪いと言われた方で、 「水分を良く取るようにした方がいいですよ」 と言われたことはないですか。 本記事はそんな方に読んでもらいたい内容です ✔️患者さんからよく聞かれる水分に関係した質問を3つ...
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【慢性腎臓病】の食事に悩む方必見!控えるべき食品9選まとめました

慢性腎臓病と言われてから、食事に関して悩まれる方が多いと思います。よく患者さまから聞かれる質問を挙げます。 慢性腎臓病の食事ってどうしたらいいのかわからない 食べていけないもの知りたい お菓子食べたいけどいいのかなあ?...
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