腎臓の働きを腎臓専門医がまとめました　〜後編〜

こんにちは。腎臓専門医、透析専門医のyodoと申します

引き続き、腎臓のお仕事後編行きたいと思います

ミネラルのバランスを整える

ミネラルってポ○りとかに入ってるやつ？

と思われた方

正解ですね👍

体内には色々なミネラルが存在しています　

代表的なものあげてみます　

最近は亜鉛が私の中ではブームですかね

お薬が出た関係もありますが・・・

亜鉛は話題のロコモと密接に関わってます

人生100年時代ですから、大切なミネラルです

脱線しましたが

このミネラルバランス調整は腎臓がしてくれてます

ポイント　ミネラルは不足しても多くてもだめ！

多くても、少なくても色々な症状が出てきます

ミネラルが色々な臓器の機能と関係しているかです

例えば・・・

我々がよくお見かけするのはカリウムが高い患者様

腎臓悪くなるとカリウム上がる話は聞いたことありますか？

それは結構怖いんです

カリウム高いと致死的不整脈が出かねない！！

筋肉や神経、胃腸の動きもミネラルの調整がされているから

腎臓無くして他の臓器は機能しないと言っても過言ではない！

血液を作るホルモンを生み出している

腎臓そのもで血液を作っているわけではありません

血液作っているのは骨髄と呼ばれる場所ですね

腎臓は

🖐「おーい、血液作ってくれー！」

と指令出す係なんです

つまり腎臓悪くなると、この指令出なくなります

結果・・・

貧血になってしまいます

ちなみに、この指令はホルモンで

エリスロポエチン

なんて呼ばれています

個人的には

結構可愛いネーミングだなと思ってます笑

骨を作るビタミンDを活性化

ビタミンDは日光に当たると

皮膚で作られます

また、食事でも摂取できます

ただこれらは「非活性型」と言われ

このままでは体に吸収できないんです

活性化とは体に使える状態にすることでしょうか

私なりの咀嚼ですが・・・

体に取り込むために

腎臓がビタミンDを活性化してくれます

活性化がポイント

体にビタミンDが吸収されて、

骨が作られていくわけです

まとめ

• ミネラルは過不足なく調整されているのは腎臓機能しているから
• エリスロポエチンを産生している
• ビタミンDを腎臓が活性化して体に取り込めるようにしてる

以上、簡単ですが

腎臓の働きでした

次回は腎臓がなぜ大事な臓器か・・・

検証してみましょう🕶

To Be Continued